Procurando um prato saudável para o dia a dia? A salada de quinoa é uma excelente opção! Além de prática é muito saborosa:
Ingredientes:
- 2 xícaras de água fervente
- 1/2 xícara de quinoa
- 1/2 xícara de suco de laranja
- 1 sachê de tempero em pó para legumes NaPanela
- 1 xícara de chá de brócolis (só os buquês) cozidos
- 10 tomates cereja médios em rodelas
- 100 g de queijo minas frescal light cortado em cubos pequenos
- 4 colheres (sopa) de azeite de oliva
Modo de preparo:
- Em uma panela grande, ferva a água e junte a quinoa. Cozinhe em fogo médio por 15 minutos, ou até secar todo o líquido.
- Retire do fogo, tampe a panela e deixe esfriar.
- Tempere a quinoa cozida com o suco de laranja e o Tempero em Pó para legumes.
- Junte, em uma saladeira, os brócolis, os tomates e o queijo, e acrescente a quinoa e misture delicadamente.
- Regue com o azeite e sirva em seguida.